Спросите у бабушки

Уважаемая Юлия, существует много народных способов укрепления иммунитета. Например, можно приготовить смесь из орехов, кураги, чернослива и меда. Орехи и сухофрукты нужно пропустить через мясорубку, залить их медом и тщательно перемешать. Давать ребенку по 1 десертной ложке в день. Можно проводить курсы полоскания горла таким составом: в стакане теплой воды развести 1/3 ч. ложки соды и столько же соли, добавить несколько капель йода. Все перемешать и полоскать горло каждый день перед сном. Хорошо сказываются на иммунитете занятия физкультурой и прогулки на свежем воздухе. Полезно также пить некоторые травяные настои и отвары, например, настой шиповника, в котором много витамина С. Только после него обязательно нужно прополоскать рот чистой водой, иначе это может плохо сказаться на эмали зубов.
В любом случае, какой бы способ Вы не выбрали для укрепления иммунитета ребенка, обязательно проконсультируйтесь перед его применением с врачом. Так как на мед, травы и другие компоненты может возникнуть аллергия. Также бывает индивидуальная непереносимость этих ингредиентов.